Đóng
 
Thông báo - Báo cáo Đóng




 

 
Tra cứu thông tin Đóng

 
Thông tin khác Đóng



 
Bạn đang xem:  Nội dung chi tiết   15 Tháng Mười Một 2018        Đăng Nhập
Tích cực hưởng ứng phong trào thi đua "20 tháng cao điểm" hướng tới kỷ niệm 65 năm ngày truyền thống Vĩnh Linh 25/8 (1954-2019)  
Hưởng ứng Ngày Thế giới phòng chống đái tháo đường 14/11

Ngày cập nhật: 06/11/2018 3:58:44 CH

Đái tháo đường (ĐTĐ) đang là gánh nặng đối với sự phát triển kinh tế và xã hội vì sự phổ biến của bệnh và các biến chứng nguy hiểm do đái tháo đường gây ra như bệnh tim và mạch vành, nhồi máu cơ tim, đột quỵ não, suy thận, liệt dương, thoái hoá võng mạc mắt, nhìn mờ, viêm dây thần kinh, dễ bị các bệnh nhiễm trùng, hoại thư. Điều đáng lo ngại là trên 65% người không biết mình bị bệnh.

Cách duy nhất để chẩn đoán ĐTĐ là định lượng đường máu huyết tương

- Đường máu lúc đói ≥ 126 mg/dl (≥ 7 mmol/l) thử ít nhất 2 lần liên tiếp.

- Đường máu sau ăn hoặc bất kỳ ≥ 200 mg/dl (≥ 11,1 mmol/l).

Các dấu hiệu bạn cần phải đi xét nghiệm xem có bị ĐTĐ không

Tiểu nhiều; khát và uống nhiều nước; nhanh đói, thèm ăn; sút cân nhanh; mệt mỏi, uể oải toàn thân; hoa mắt, chóng mặt.

Trường hợp không có bất kỳ triệu chứng khả nghi nêu trên, bạn nên thực hiện tầm soát đường huyết buổi sáng, lúc đói, khi bạn ≥ 45 tuổi. Nếu kết quả bình thường, bạn nên thử lại sau 1 đến 3 năm.

Trong trường hợp bạn được xếp vào nhóm có nguy cơ cao bị đái tháo, bạn càng nên kiểm tra đường huyết lúc đói thường xuyên hơn (3 đến > 6 tháng hoặc mỗi năm, và bắt đầu ở lứa tuổi trẻ hơn).

Nhóm có nguy cơ cao bị đái tháo đường

- Quá cân hoặc mập phì (BMI ≥ 23), đặc biệt là mập phì vùng bụng (vòng eo > 80cm ở nữ hoặc > 90cm ở nam).

- Có người thân bị đái tháo đường. 

- Đã từng sinh con ≥ 4kg, hoặc đã được chẩn đoán ĐTĐ trong thai kỳ. 
- Có bệnh tăng huyết áp (huyết áp ≥ 140/90 mmHg). 

- Có tình trạng rối loạn chuyển hóa Lipid máu.

- Đã được chẩn đoán là rối loạn dung nạp glucose hoặc rối loạn đường huyết đói (đường huyết đói từ 100-125mg%). 

Để phòng ngừa bệnh ĐTĐ hiệu quả, cần có lối sống lành mạnh bao gồm chế độ ăn hợp lý (tăng chất xơ, giảm bớt chất béo và bột đường). Bên cạnh đó cần luyện tập thể dục thường xuyên ít nhất 30 phút/ngày, kiểm soát cân nặng hợp lý, nếu có thói quen hút thuốc lá thì phải bỏ.

BBT

Lần xem: 76  Gửi phản hồi  Quay lại!

CÁC TIN KHÁC
  Vĩnh Nam: Bế giảng lớp nghề kỹ thuật nuôi gà thả vườn
  Các địa phương sôi nổi tổ chức Ngày hội Đại đoàn kết
  Vĩnh Giang: Khai giảng lớp đào tạo nghề kỹ thuật xây dựng
  Vĩnh Thủy: HTX Thủy Ba Tây hoạt động hiệu quả góp phần xây dựng NTM
  Cửa Tùng : Khu phố An Hòa 1 tổ chức “Ngày hội Đại đoàn kết toàn dân tộc”
  Vĩnh Thái: Khởi công xây dựng nhà Đại đoàn kết cho hộ nghèo
  Vĩnh Thành: Tuyên truyền chính sách pháp luật về BHXH, BHYT
  Vĩnh Thái: Phát triển 7 mô hình nông nghiệp, TTCN mới
  Tín chấp trên 66 tỷ đồng cho thanh niên vay vốn phát triển kinh tế

Tin nổi bật Đóng
Các địa phương sôi nổi tổ chức Ngày hội Đại đoàn kết

  Ngày 13/11/2018, khu dân cư thôn Tây, xã Vĩnh Kim từng bừng tổ chức Ngày hội Đại đoàn kết dân tộc nhân kỷ niệm 88 năm ngày thành lập Mặt trận Dân tộc Thống nhất Việt Nam 18/11. Đồng chí Vũ Văn ...

 
Tin đọc nhiều nhất Đóng
 
Trang chủ  |  Tổng quan Vĩnh Linh  |  Bản đồ hành chính  |  Cơ sở hạ tầng  |  Văn hóa - Xã hội  |  Pháp luật - Đời sống  |  Bài Ca Vĩnh Linh  |  Kênh điều hành cũ

Cơ quan chủ quản: UBND HUYỆN VĨNH LINH - QUẢNG TRỊ

Địa chỉ: Thành Công, thị trấn Hồ Xá, huyện Vĩnh Linh - Điện thoại: (0233).3820491; Fax: (0233).3820787
Thiết kế: Trung tâm CNTT & Truyền thông Quảng Trị - © TDH